Cara menyembuhkan Batuk Secara Alami
Seperti adanya debu di reseptor batuk (hidung, saluran pernapasan, bahkan telinga) kemudian reseptor mengalirkannya melalui syaraf ke pusat batuk yang ada di bagian otak, reseptor batuk akan memberi sinyal kepada otot-otot dalam tubuh untuk mengeluarkan benda asing tersebut yaitu melalui suatu proses yang dinamakan dengan batuk.
Macam Macam Batuk
Batuk dibedakan menjadi dua jenis diantaranya batuk akut dan batuk kronis, batuk tersebut dibedakan berdasarkan waktu. Sehingga kita bisa mengetahui jenis batuk yang kita alami dan seberapa lama kita mengalami batuk. yaitu :
- Batuk Akut. Batuk Akut yaitu batuk yang terjadi dan berlangsung hingga 14 hari,bila batuk lebih dari 14 hari dalam 3 episode selama 3 bulan berturut-turut maka disebut batuk kronis atau batuk kronis berulang.
- Batuk Kronis. Batuk kronis berulang yang sering menyerang pada anak-anak adalah karena asma. Tuberkolosis (TB), dan pertusis (batuk rejan/batuk 100 hari). Pertusis yaitu batuk kronis yang disebabkan kuman Bordetella pertussis dan dapat dicegah dengan imunisasi DPT.FM JB
Penyebab Batuk
Batuk bisa di sebabkan oleh beberapa hal yang dapat memicu atau merangsang kita untuk batu diantaranya di bawah ini.
- Asma atau tuberculosis
- Infeksi saluran pernapasan atas (ISPA)
- Alergi
- Tersedak akibat minum
- Menghirup asap rokok atau asap kendaraan juga debu
- Batuk Psikogenik diakibatkan karena masalah emosi dan psikologis.
Cara Menyembuhkan Batuk Secara Alami
Ada beberapa tips cara menyembuhkan batuk secara alami dan tradisional yaitu dengan cara berikut ini :- Kurangi Makanan Yang Manis. Bila anda batuk sebaiknya anda mengurangi makanan yang banyak mengandung pemanis seperti gula baik yang terdapat pada makan dan minuman.Karna pemanis atau gula dapat memicu terjadinya batuk. Hindari juga makanan yang mengandung minyak seperti gorengan dan lain lain.
- Kecap dan Jeruk Nipis. Caranya ambil 1 buah jeruk nipis yg sudah di bilas kemudian di belah menjadi 2 bagian lalu peras jeruknya hingga keluar airnya tuang dalam gelas kemudian campurkan kecap secukupnya kemudian aduk hingga tercampur kemudian minum campuran tadi 2/3 kali sehari sampai batuk anda benar benar sembuh.
- Gula Batu Kencur dan Daun Sirih. Caranya sangat mudah , siapkan 7 lembar daun sirih yang sudah di bilas dan 30gram kencur yang sudah dibersihkan dan di iris iriskemudian rebus dengan 600cc air mendidih hingga menjadi 300cc.Kemudian di saring airnya dalam gelas lalu tambahkan gula batu secukupnya( jangan terlalu banyak gulanya). Bila sudah hangat air ramuan tadi minumlah 2x sehari sampai batuk anda benar benar sembuh,ramuan herbal ini tidak akan ada efek sampingnya karena alami.
- Perbanyak Minum Air Putih. Kenapa harus banyak minum air putih ? karena air putih memiliki banyak manfaat dan salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan tubuh kita termasuk menjaga kebersihan tenggorokan.
Maka sebelum batuk menyerang anda dan keluarga anda sebaiknya antisipasi diri agar terhindar dari serangan batuk yaitu dengan memakai masker bila tempat anda rawan debu,dan sebaiknya kenakan jaket apabila hendak bepergian baik siang maupun malam hari karna perubahan cuaca juga menjadi faktopenyebab batuk dan mudah sakit.Gunakan penyembuhan yang alami agar erhindar dari obat obatan yang mengandung bahan kimia.
Semoga artikel ini cukup membantu anda mengatasi batuk anda dan keluarga anda jangan lupa share artikel ini ya kepada saudara atau teman teman anda dirumah.
Untuk info kesehatan lainnya anda bisa klik http://infokesehatan33.blogspot.com
Baca juga !
- Cara menghilangkan bekas jerawat secara alami
- Tips diet sehat secara alami
- Mengatasi rambut rontok
- Tips menyembuhkan gatal pada kulit secara alami
- Penyebab migrain dan penyembuhannya
- Manfaat air kelapa muda
- Khasiat bengkoang untuk kesehatan
- Semangka dan manfaatnya
- Usir kantuk saat mengemudi
- Cara Memutihkan Wajah Secara Alami
