Kandungan dan Khasiat Buah Naga Untuk Kesehatan

Kandungan dan Khasiat Dari Buah Naga

Buah naga merupakan buah dari jenis tumbuhan kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus yang berasal dari meksiko, amerika tengah dan amerika selatan sampai berkembang di negara asia yaitu,Malaysia ,Vietnam, Filipina termasuk Indonesia yang sekarang banyak di gandrungi oleh para petani karena harganya yang mahal.

Buah naga ini di percaya oleh penduduk cina sebagai pembawa berkah karena buahnya bersisik seperti naga ,pada ritual adat cina buah naga selalu di letakkan diantara dua ekor

patung naga.

Manfaat Buah Naga 

1. Menurunkan Berat Badan, dengan Rajin mengkonsumsi buah naga maka akan membantu menurunkan berat bad an karena mengandung kaya serat dan rendah kalori yang tinggi dan mengandung banyak air yang akan membuat pencernaan jadi lancar

2. Mengandung anti oksidan yang membantu mengurangi radikal bebas dan membantu proses detoksifikasi

3. Mencegah  Kanker, kandungan antioksidan phytoalbumin membantu pembentukan radikal bebas karsinogenik dalam tubuh. Buah ini kaya akan serat, kalsium, fosfor, vitamin C dan B2,membantu mengeluarkan racun logam dari tubuh yang dapat menyebabkan kanker

4. Mencegah Penuaan Dini, menghirup udara yang berpolusi maka anda berpotensi terkena penuaan dini yang sangat cepat dari biasanya. Anti oksidan pada buah naga dapat membantu untuk mencegah penuaan dini

5. Menurunkan serta mencegah darah tinggi dan serangan jantung 

6. Meringankan Batuk dan Asma, buah naga meringankan pernapasan seperti asma dan batuk akibat flu mungkin dapat mempersulit dan sangat mengganggu kita.


Demikian beberapa manfaat buah naga yang dapat kami tulis , dan masih banyak lagi kasiat buah naga untuk kecantikan yang akan di ulas pada pertemuan selanjutnya , jadi jangan sampai ketinggalan ya ... simak terus infokesehatan33.blogspot.com

sekian terimakasih.......